|
Разделы
Партнеры:
бодибилдинг портал FatalEnergy,
Бодибилдинг сайт МАКС-БОДИ.
|
| Борьба с лишним весом |
| Простые углеводы в избытке содержатся в кондитерских и сдобных изделиях, а комплексные углеводы - в кашах, овощах и фруктах. Ограничивать себя в приеме комплексных углеводов нет никакого резона. Важно только правильно высчитать их суточное количество. Делается это так. Сколько нужно протеина и жиров вы уже знаете. Протеина - 2 грамма на... |
31 декабря 2006 | Диеты | |  2149
|
| |
| Иголки для похудения |
| Сейчас трудно найти женщину, не озабоченную проблемой похудения. Если собственное отражение в зеркале способно испортить вам настроение на весь день – значит, пора заняться собой. Встает вопрос: как похудеть? Диеты, таблетки, фитнес? Традиционная китайская медицина предлагает свой метод – рефлексотерапию, более известную у нас как иглоукалывание. |
|
24 октября 2006 | Диеты | | 927
|
| |
| Диета по Брэггу |
| Тем, кому крайне тяжело придерживаться определенной диеты, поможет голодание по методу Поля Брэгга. Метод лечебного голодания родился еще на заре человечества. С развитием науки было доказана польза голодания, поскольку с потерей веса до 20-25% в органах и тканях не наблюдается никаких последствий... |
|
24 октября 2006 | Диеты | | 958
|
| |
| Диета по японски |
| Японская диета разработана специалистами японской клиники \"Яэкс\". Расчитана диета на 13 дней. Авторы диеты обещают, что за это время обмен веществ перестроится на иной ритм работы и стойкий эффект от применения диеты сохранится минимум на 2-3 года без каких-либо дальнейших усилий. |
|
24 октября 2006 | Диеты | | 1008
|
| |
| Рисовая диета |
| Для любителей риса эта диета просто спасение. Сидеть на диете надо минимум 3 дня, а максимум - 2 недели. За три дня уходит 1 кг, за неделю - 3 кг. |
|
24 октября 2006 | Диеты | | 1004
|
| |
Реклама:
|
Популярное
|
