|
Разделы
Партнеры:
бодибилдинг портал FatalEnergy,
Бодибилдинг сайт МАКС-БОДИ.
|
| Антицеллюлитная диета |
| Как правило, классические диеты бывают рассчитаны по четкому графику, где на каждый день предлагается определенное меню для завтрака, обеда и ужина с указанием количества продуктов и их калорийности. Но практика показывает, что следовать таким рекомендациям чрезвычайно сложно из-за ряда чисто практических трудностей: не всегда все необходимые... |
24 октября 2006 | Диеты | |  815
|
| |
| Худеть или не худеть: 5 идей на этот счет |
| Вы идете по городу – стройная, подтянутая, и все встречные мужчины смотрят вам вслед… И на вопросы подруг: «Как же ты достигла таких результатов?» честно отвечаете: «С трудом», при этом видя, как меняются их лица. Ведь любая женщина ищет волшебный рецепт преображения, чтоб измениться немедленно, сейчас, ну в крайнем случае через месяц, а вы долго... |
|
19 октября 2006 | Диеты | | 678
|
| |
| Методы сжигания жира |
| Существует ДВА метода, способных заставить тело сжигать максимальные количества жира посредством тренировок. Любые упражнения будут приводить к жиросжиганию посредством одного из них. Кроме того, тело сжигает больше калорий из жировых запасов ПОСЛЕ ТРЕНИРОВКИ, чем просто так, без тренировок. |
13 октября 2006 | Диеты |  3 | 5457
|
| |
| Худеют все! |
| Опасная эпидемия – вот как расценивают специалисты увлечение диетами. Речь, безусловно, идет не о специальных лечебных рационах, а самостоятельных, бесконтрольных ограничениях в питании, почерпнутых из модных журналов и передаваемых из уст в уста. Многие считают, что диета – это жесткое ограничение в питании. К сожалению, это не просто ошибка, а очень опасное заблуждение!!! |
|
13 октября 2006 | Диеты | | 898
|
| |
| Заменители питания |
| Без правильного, сбалансированного питания в фитнесе далеко не уедешь. И «массу» не нарастишь, и рельеф не наберешь. Попытки заставить организм делать то, что он делать не хочет, требуют принятия экстраординарных мер. К тому же, согласитесь, пытаясь стать мощнее... |
|
22 августа 2006 | Диеты | | 1207
|
| |
Реклама:
|
Популярное
|
