|
Разделы
Партнеры:
бодибилдинг портал FatalEnergy,
Бодибилдинг сайт МАКС-БОДИ.
|
| Как улучшить усваиваемость белка? |
| Для эффективного прироста мышечной массы требуется сбалансированная программа питания. Но часто бывает так, что обеспечить достаточное потребление пищи не достаточно. Дело в том, что не весь белок, поступающий в организм, усваивается. А для наибольшего эффекта набора мышечной массы нужно обеспечить максимальное усвоение белка. Как это можно сделать? |
25 мая 2011 | Питание | |  1398
|
| |
| Правильное применение ЭНЕРГЕТИКОВ |
| Энергетики применяются спортсменами различных видов спорта, от велосипедистов до бодибилдеров. При правильном применение, энергетики дают заряд бодрости и выносливости. Происходит это за счет поступления в организм различных углеводов. |
25 мая 2011 | Питание |  4 | 811
|
| |
| Применение АМИНОКИСЛОТ |
О том, что использовать аминокислоты не только можно, но и нужно знает каждый, кто сталкивался с силовыми видами спорта. Но для того, чтобы получить от них максимальный эффект, нужно принимать их правильно, а именно тогда, когда это нужно и ровно столько, сколько нужно.
|
|
25 мая 2011 | Питание | | 704
|
| |
Реклама:
|
Популярное
|
